Acompañamiento terapéutico
Enfoque terapéutico e influencias
Mi enfoque terapéutico es integrador y ecléctico. Trabajo principalmente desde la psicología humanista y transpersonal, poniendo el acento en la conciencia, la experiencia emocional y el desarrollo personal.
A su vez, incorporo herramientas de la psicología cognitivo-conductual cuando resultan útiles para el proceso terapéutico.
Concibo la terapia psicológica como un proceso de acompañamiento en el que no se juzga ni se dirige, sino que se facilita un espacio de comprensión, elaboración y cambio.
A quién acompaño
Trabajo con personas adultas, familias y adolescentes.
Acompaño procesos relacionados con:
- Ansiedad
- Estrés
- Dificultades emocionales
- Duelo
- Crisis vitales
- Autoestima
- Suicidio
- Búsqueda de sentido personal
- …etc
Cómo trabajo
El proceso terapéutico se construye de manera conjunta. Ofrezco un espacio de escucha activa, confidencial y respetuosa, donde puedas expresarte con libertad y sin juicio.
Pedir ayuda no siempre es fácil. A veces llegamos a terapia con dudas, con miedo o simplemente con la sensación de que algo no termina de encajar. Si estás leyendo esto, quizá sea porque hay algo en ti que busca comprenderse mejor o encontrar una manera diferente de estar contigo y con lo que te rodea.
